<< Женский фитнес и спортЛюбовь и отношения >>

Меню для снижения веса

В этой категории представлены, как простые меню для снижения веса, так и комплексные, каждая может выбрать себе именно ту диету, которая ей подходит и которую проще соблюдать. Не всегда есть возможность и свободное время для посещения спортзала или занятий спортом дома. Тем более, физические упражнения без правильного меню очень неэффективны, поэтому правильный рацион питания просто необходим. В настоящее время существует огромное количество диетических меню и разобраться во всем их разнообразии очень сложно, этот раздел предназначен для того, чтобы помочь вам в этом.
Как правильно пить воду

Вода – это неотъемлемая составляющая всех органов и тканей человеческого организма, при этом она принимает непосредственное участие во всех жизненно важных процессах. Без воды просто невозможно полноценное функционирование человеческого организма. Каждому полезно знать, как
...>>>

Способы похудения

Меняются эпохи, меняется мода, а прекрасные дамы по-прежнему мечтают избавиться от на лишних килограммов, скрывающих дивную талию и стройные бедра. А может, хватит пустых мечтаний, пора переходить к действиям? При правильном настрое совладать с сей глобальной проблемой вполн
...>>>

Элькар для похудения

Как принимать Элькар для похудения? Этот препарат нового поколения появился на рынке фармакологии сравнительно недавно, но немедленно завоевал признание у людей, страдающих лишним весом. В основе препарата Элькар - аминокислота левокарнитин, которую вырабатывают наши печень
...>>>

С чего начать сыроедение

Общеизвестный факт, что при тепловой обработке продуктов, они теряют до 70% полезных веществ. В их число входят: витамины, протеины, аминокислоты и прочие. Употребление овощей и фруктов в сыром виде гораздо полезнее и поставляет организму необходимое количество микро и макро
...>>>

Имбирный чай для похудения

Вечная красота и молодость – мечта любой женщины. На самом деле, секрет ее осуществления достаточно прост: нужно много работать над собой, держать себя в тонусе, постоянно пребывать в хорошем настроении, делиться радостью с окружающими. Главным союзником на этом пути станет
...>>>

Имбирь для похудения

Этот продукт заслуживает огромного внимания со стороны человечества, учитывая несомненную пользу имбиря для нашего организма. Его родина – Индия, однако чудо-растением может похвалиться и Юго-Восточная Азия. Относится он к разряду многолетних и имеет причудливую форму, из-за
...>>>

Капустный суп для похудения

Хотя современные стандарты красоты все больше отодвигаются от эталона худосочной Твигги, мечты о похудении не оставляют наших женщин. Все так же ищем мы эффективные чудодейственные диеты, которые помогут без труда избавиться от лишнего веса и постройнеть. Причем, хочется нам
...>>>

Тыква для похудения

О! Как много женщин просто одержимы идеей похудения! Зачастую никакие доводы не помогают отказаться от этой (иной раз совершенно неоправданной) идеи. И все бы ничего, да только большинство диет дает кратковременный результат. Мало того, после таких жестких ограничений в пита
...>>>

Ореховая диета

Практически любая диета – стресс для организма. Во-первых, мы кардинально меняем свой привычный рацион. Во-вторых, резко ограничиваем привычное для организма количество калорий. В-третьих… Впрочем, первых двух фактов нашему организму достаточно, чтобы испытать настоящий стре
...>>>

Кофейная диета

Кофейная диета – настоящая находка для кофеманов, мечтающих похудеть! Ведь известно, что любители этого напитка запросто могут устроить себе разгрузочный день на одном лишь кофе. А это – целая диета на кофе! Среди множества способов снижения веса – этот самый оптимальный вар
...>>>

Добавь в Вконтакте Добавь в Twitter Добавь в Facebook